Fókuszban az egészség – Egészségnap a Dobóban

Senki nem tud annyit tenni az egészségünkért, mint mi magunk.”
Szabó György

Március 19-én a fenti címmel került megrendezésre iskolánkban a több éves hagyományra visszatekintő Egészségnap.

A változatos programok során arra hívtuk fel a tanulóink figyelmét, hogy milyen tényezők járulhatnak hozzá a különböző megbetegedések kialakulásához, és ők maguk mi mindent tehetnek ezek megelőzése és elkerülése érdekében. Ezen a napon nagy hangsúlyt fektettünk a káros szenvedélyek (alkoholfogyasztás, dohányzás, droghasználat) veszélyeinek kiemelésére, az egészséges táplálkozás és a mozgás fontosságára.

Már reggel fél nyolctól a 9. D osztály biológia tagozatos tanulói gyümölcs- és zöldség-falatkákkal várták az iskolába érkezőket. A 9. évfolyam tanulói Dr. Vajon Ildikó iskolaorvos és Szabó Katalin védőnő által tartott órákon mélyíthették el tudásukat a fenti témákban. Farkasné Juhász Margit az Egri Cukorbetegek Egyesülete képviseletében egy interaktív órán a cukorbetegség kialakulásának kockázati tényezőire hívta fel a figyelmet. Azt is kiemelte, mi mindenre kell odafigyelnie egy cukorbeteg embernek az életmódja során. A nagyszünetben ingyenes vércukorszintmérést tartottunk az Egri Cukorbetegek Egyesülete támogatásával. Eközben volt diákunk, Ladányi Kata gyógytornász a nagytornateremben alaposan átmozgatta a 9. D és 10. E osztály tanulóinak izmait a tartásjavító gerinctorna során. A 7. A osztály tagjai Murányi Beáta tanárnő óráján megismerkedtek az egészséges táplálkozás alapelveivel, az egyes tápanyagok szerepével, majd ezt követően közösen egészséges nassolnivalókat készítettek.

Reméljük, ez a nap az egészségünkre vált!